ㆍ추천: 0  ㆍ조회: 4078      
IP: 112.xxx.122
Re..수행과 삼매와의 관계는요?

=====================================

■ [수행과 삼매와의 관계는요?] 수행과 삼매와의 관계는요? (2013-02-03 19:58)
참선에 관심이 있어서 나름대로는 노력하고 있습니다.
참수행책도 읽어 보았구요...
그러나 의지가 약하고 게을러서 며칠열심히 하다가는 곧
다른 곳에 눈을 돌리고 책을 본다던지하면서, 아직도 산만한 구석이 많아요.
그리고 또 염불을 하다보면 몰입되어 계속 하지 못하고 몰입된 상태에서 40분 정도에서 定(좀 강한 몰입)에 들어 아주 고요할 때가 있어요.
그럴땐 순간적으로는 아주 마음도 가볍고 몸도 가벼워서 상쾌해 지는데, 그것을 좇아 계속 하지 않는다는 것이죠....

한시간동안의 定에서 나오면 그날은 피곤하다는 생각이 드는데
그래서 계속 하지 못하는 것 같아요.
똑같은 경계를 계속 수행해야 되는 거죠?

참수행에서 삼매에 든다는 개념은 어떤것인지.. 궁금합니다.
 
=====================================

◆ 감사합니다.
문의하신 내용의 답변입니다.

먼저 참수행에서 삼매(三昧)에 든다는 개념은 마음을 바르게 하여 온갖 잡념(雜念)과 망념(妄念)을 버리고 한곳에 정신을 집중하여 흩어지지 않게 하며, 속정(俗情)을 끊고 마음을 가 앉혀 선정(禪定)에 들어서 선법을 참구하는 것은 궁극적으로 같다고 하겠습니다.

"염불을 하다 보면 몰입은 되고 아주 고요할 때가 있으며...
마음과 몸도 가벼워지고 상쾌해지나 정(定)에서 나오면 그날은 피곤하여 계속하지 못하는 것 같아요..."의 대한 내용입니다. 대체적으로는 잘하고 있다고는 할 수 있습니다. 다만 수행이 이어지지 않는 것이 다소의 문제(화두)라 하겠습니다.

문의하신 분의 내용으로 보아서는 참수행 2부와 3부의 1단계만 따라 하셔도 전체적인 몰입상태를 향상시키고 계속 꾸준히 정진(精進)할 수 있다고 보여집니다.

참수행을 정진하다 보면 온갖 잡념과 망상이 사라지고, 마음은 편안하고 안정감이 형성되며 무엇보다도 피로와 권태기가 말끔히 가시게 됩니다. 몸은 가벼워지며 힘은 무한대로 왕성해지고 강건(强健)해지며 기분은 항상 상쾌합니다.

※ 특히 자제력(인내심)인 오래 버티어내는 힘과 오래 끄는 힘인 지구력(持久力)과 강한 정신력이 형성되어 한곳에 몰입하는 문제는 자연히 해결될 것으로 보이며 원하시는 똑같은 경계를 계속 수행할 수 있게 됩니다.

참수행은 실제 실천과 체험을 바탕으로 체계화한 수행이며 수행이 향상될수록 본마음 속으로 깊이 스며드는 차원 높은 공부입니다.

감사합니다.

운영자

번호     글 제 목  작성자 조회
397 잃어버린 빛의 존재를 찾아서 초보수행자 3922
396    Re..잃어버린 빛의 존재를 찾아서의 답변 운영자 4347
395 불덩어리 같은 것이... 靑苑 3707
394    Re..불덩어리 같은 것이...의 답변 운영자 4509
393 질병과 고통속에 나날을... 초심 3939
392 의도적으로 접근 3618
391    Re..의도적으로 접근에 대한 답변 독자일동 3920
390 조언좀부탁드려요^^ 진이 3567
389    Re..조언좀부탁드려요 의 답변 운영자 3766
388 필름현상은? 초행자 3541
387    Re..필름현상은?에 대한 답변 운영자 4375
386 울렁이는현상을 많이보는데요요즘잘몰라서요 진이 3492
385    Re..울렁이는현상을 많이.. 에 대한 답변 운영자 3861
384 심안응시는 어디에? 수도인 3553
383    Re..심안응시는 어디에? 참수행 4160
382 심안응시에 대하여.. 수행자 3641
381    Re..◆ 심안응시에 대하여의 답변 운영자 4341
380 구나라타나 큰스님초청 위빠싸나 특별집중수행 보리수선원 3579
379 참수행문의 궁금이 3581
378    Re..참수행문의에 대한 답변 운영자 3990
377 2004년도 후학기 신입생 모집 대원회 3548
376 업병을 없애는 방법은요? 靑苑 33960
375    Re..업병을 없애는 방법은요?의 답변 운영자 4970
374 홍선스님은 종헌종법이 인정한 범어사 주지스님입니다! 승가모임 4480
373 수행하는 법을 찾는것이 어려워서요.. 수행인 3726
372    Re..수행하는법을 찾는것이어려워서요.의답변 운영자 4278
371 범어사 법통수호 승가모임 발족에 즈음하여 승가모임 4295
370 수행을 방해하는 악의 필름들? 불도인 3893
369    Re..수행을 방해하는 악의 필름들?의 답변 운영자 4496
368 2004년 부처님오신날 종합정보센터 마니주 3502
367 [질문]평상심 나그네 3599
366    Re..[질문] 평상심에 대한 답변] 운영자 4044
365 정중히 여쭤 봅니다. 수행자 3987
364    Re..정중히 여쭤 봅니다.에 대한 답변 운영자 4328
363 꿈에 보인 것들과의 관계는? 靑苑 3665
362    Re..꿈에 보인 것들과의 관계는? 의 답변 운영자 4507
361 저승과 이승 ? 明覺 4355
360    Re..저승과 이승 ?의 답변 운영자 6153
359 수행과 삼매와의 관계는요? 청원 3689
358    Re..수행과 삼매와의 관계는요? 참수행 4078
357 끝없이 이어지는 윤회 ?의 답변 운영자 3964
356 수행 김미영 3609
355    Re..수행에 대한 물음의 답변 운영자 4408
354 참수행중 변화되는 모습들? 길손 3652
353    Re..참수행중 변화되는 모습들? 의 답변 운영자 4703
352 사후세계에 관해서 궁금한 점. cappy14 4207
351    Re..사후세계에 관해서 궁금한 점.의 답변 운영자 6392
350 호흡 이수열 3547
349    Re..호흡 에 대한 답변 운영자 5471
348 귀신들림의 그후 ? 이경희 3874
123456789
 
오늘방문 : 414 전체방문 : 563,904