꿈과 심안응시중에 관한 문의 ?
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작성자 김석훈 댓글 0건 조회 8,778회 작성일 13-01-30 18:56본문
참수행 운영자님 안녕하십니까?
저는 30대 중반으로 직장에 다니고 있는 남성입니다.
참수행을 알게 된 것은 작년 말경 홈페이지를 보고 책2권을 구입하고부터 알게 되었습 니다. 원래 저는 20년 전서부터 명상 센타와 각종 선원, 시간이 나는대로 가까운 사찰에 서 참선도 꾸준히 해왔던 수행인입니다.
필름현상들은 참수행을 알기 전에도 눈을 감고 명상을 하다보면 약간씩은 나온바 있으 나 내 스스로 잘못된 것으로 알고 눈을 뜨고 정신을 차리고 난후 다시 눈을감고 수행을 하곤 하였습니다. 지금 생각하면 아주 어리석은 짓인데요.
그러나 참수행을 알고 난후 날이 갈수록 필름현상들은 잘 나타나며, 특히 잠들기 전에 심안응시를 하면 어떤때는 눈앞에 오색영롱한 화면들이 한참동안 나타날때도 있습니다.
이럴때는 재미도 있고 기분은 아주 좋고 황홀하며 이것이 참수행 이구나하고 강하게 느끼게 됩니다.
그리고 참수행의 단계는 호흡은 2단계를 하고 있고 참수행은 4단계를 하고 있으며 심안응시는 시간이 나는대로 별도로 하고 있습니다.
꿈도 전에 비하면 많아지고 다양하게 꿈을 꾸기도 합니다. 꿈에서 특이한 것이 있다면 무엇을 찾고 길을 헤메이며 어디론가 한없이 가고 있는 꿈과, 어떤 때는 무섭고 두려운 꿈도 유달리 많아진 것 같습니다.
꿈과 참수행과는 어떤 연관이 있는지요?
참수행중에 심안응시를 5분정도 정진하다 보면 눈앞이 훤히 밝아지고 각종 여러 가지 감(感)도 느껴지며 그후 필름들도 엷고 희미하게 보이기 시작 합니다. 그런데 대부분 조금 있으면 사라지게 되어 다시 심안응시를 계속 합니다.
그러면 또다시 화면들이 나타나게 되며 이번에는 처음보다는 좀 더 화면을 오래 볼 수가 있습니다.
심안응시가 20여분 정도 지나면 여러 가지 화면들이 더욱더 짙게 나타나 보여 지며 이 때의 기분은 아주 좋습니다. 심안응시를 많이 할 때는 50분내지 1시간이 넘을 때도 있습니다.
그러나 궁금한 것은 심안응시중 단막 화면들이 보이다가도 가끔은 화면 들이 겹치거나 잡다하고 표현할수도 없는 어수선한 것들이 많이 보이고 나타나 고민입니다. 이럴 때는 한가지 화면에만 고정 시키려고 애를 쓰는데도 잘되질 않습니다.
이것이 저로서는 큰 화두 인것 같습니다.
어떻게 하면 한가지 화면만 계속 볼 수 있을까요?
그리고 지금 제가 하고 있는 참수행 외에 참수행인은 어떤 마음의 자세로 참수행에 임해야 저의 발전에 큰 영향과 도움이 될 수 있는지도 알고 싶습니다.
웬만하면 불편을 끼쳐드리지 않으려고 했는데.. 정말 송구 스럽습니다.
운영자님의 크나큰 은혜에 감사를 드리면서..........
김석훈 올림.
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